Завитки з червоної сочевиці — це макарони з борошна червоної сочевиці, які не містять глютену, мають високий вміст білка та клітковини. Це чудова альтернатива традиційним пшеничним макаронам для тих, хто дотримується здорового харчування або уникає глютену.
Харчова цінність на 100 г:
- Білки – 21,6 г
- Жири – 1 г
- Вуглеводи – 48 г
- Калорійність – 314 ккал
- Енергетична цінність – 1314 кДж
Користь для здоров’я:
- Містять до 23 г білка на 100 г, що робить їх джерелом повноцінного рослинного білка. Особливо актуально для вегетаріанців і веганів.
- Високий вміст клітковини (до 10 г на 100 г) покращує травлення, допомагає контролювати апетит, сприяє зниженню рівня холестерину.
- Не містять глютену. Підходять для людей із целіакією або непереносимістю глютену.
- Мають низький глікемічний індекс, що забезпечує поступове підвищення рівня цукру в крові. Добре підходять людям із діабетом та тим, хто контролює рівень глюкози.
- Багаті на мікроелементи: залізо, магній, калій, фосфор і вітаміни групи B. Сприяють енергетичному балансу, імунній системі та здоров’ю серця.
- Сприяють підтримці здорової ваги завдяки поєднанню клітковини та білка, які забезпечують тривале відчуття ситості.
Застосування в кулінарії:
- Паста з соусами: добре поєднуються з томатними, овочевими, песто чи вершковими соусами.
- Салати: підходять як для теплих, так і холодних салатів з овочами, зеленню, сирами або легкими заправками.
- Запіканки: чудово тримають форму після запікання, смакують з овочами, м’ясом чи соусами на основі сиру.
- Гарніри: можуть бути здоровою альтернативою класичним макаронам у стравах з м’ясом, рибою або овочами.
- Супи: додають ситності овочевим або томатним супам, не розварюються.
- Овочеві страви: поєднуються з тушкованими кабачками, перцем, баклажанами чи помідорами.
- Веганські страви: основа для повноцінних страв із грибами, тофу чи бобовими.
- Фітнес-меню: підходять для дієтичного харчування завдяки високому вмісту білка та низькій калорійності.
Контроль якості:
Виробництво здійснюється згідно з усіма санітарними нормами та стандартами харчової безпеки.
Країна походження: Україна
Суперфуди
Крупи, макарони, сніданки
Габарити і вага
Відгуків: 0
Відгуків про цей товар ще не було.
Запитань: 0
Немає питань про цей товар.
Схожі товари
Ви нещодавно дивилися
