Кіноа Біле 350 гр

Кіноа Біле — джерело білка, клітковини та корисних мікроелементів

Кіноа Біле входить до переліку найпоживніших продуктів. Воно містить удвічі більше білка, ніж рис і ячмінь, має високий вміст клітковини, жирних кислот, вітамінів і мінералів. Не містить глютену, легко засвоюється організмом і підходить для щоденного вживання або виготовлення борошна.

Користь

• Вітаміни: група B, A, C, E

• Мінерали: залізо, магній, кальцій, калій, фосфор, марганець, мідь, натрій, селен, цинк

• Білок: 14,1 г / 100 г

• Жири: 6,1 г / 100 г

• Вуглеводи: 57,2 г / 100 г

• Калорійність: 368 ккал / 100 г

Дія на організм

• Підтримує роботу серця та нервової системи

• Сприяє засвоєнню поживних речовин

• Виводить токсини, знижує холестерин

• Зміцнює м’язи та кістки, покращує метаболізм

• Не викликає алергії, підходить при глютеновій непереносимості

Використання

Кіноа — універсальна крупа. Ідеально підходить для:

• Солодких і солоних каш

• Гарнірів до м’яса, риби або овочів

• Котлет, запіканок, страв із сухофруктами

Перед приготуванням замочіть крупу, потім варіть у воді у співвідношенні 1:2 (15–20 хв).

Характеристики

• Вид: дрібне світло-жовте насіння

• Вирощена без агрохімії

• Сертифікований продукт

• Вага: 350 г